De asemenea, interiorul cizmelor
trebuie șters cât mai uscat posibil. Încălțămintea trebuie păstrată curată. Sosetele trebuie schimbate atunci când
se murdăresc.Șosetele și picioarele ar trebui
fie spălat frecvent.Această spălare
va ajuta la menținerea picioarelor și a șosetelor
stare bună. Picioarele trebuie exercitate. Ștampilarea picioarelor, cronometraj dublu
câțiva pași înainte și înapoi și flex-
ing și mișcându-se degetele de la picioare în interiorul

(b)

(c)

(d)

14

(e)

(3) T
(A)

schimbându-se

izolat,

toate cizmele necesită acțiune musculară,
produce căldură și va ajuta la păstrare
picioarele calde.Picioarele ar trebui să fie
cel
masat când
ciorapi. Cizmele sunt concepute pentru a permite
atașarea la suprazăpada individuală
echipament (schiuri și rachete de zăpadă).LEGATURILE TREBUIE AD-
DOAR CU ATENȚIE.Dacă ei
sunt prea strânse, circulația de
sângele este restricționat și picioarele vor primi
rece.Legături reglate necorespunzător
s-ar putea în curând să freacă picioarele sau să se uzeze prost
și rupe boot.ypes.cold vreme:
Boot,
bărbați, cauciuc, negru. Aceste cizme
(l, fig.2-6) sunt deosebit de utile
în zăpadă, noroi, noroi și apă
(condiții rece-umede), dar nu sunt
adecvat pentru purtare prelungită
temperaturi sub –20° F. Ei
sunt special concepute pentru com-
personal lilieci care poate să nu aibă
posibilitatea de a în mod frecvent
treceți la șosete uscate.