c. Antrenament şi disciplină.Pericolul de deshidratare pentru trupele care operează sub frig condițiile meteorologice și peste gheață și zăpadă adâncă este o problemă care există și nu poate fi este la fel de important, cât de- vreodată, să recunoaștem că problema poate fi peste- veni și nu va prezenta nici un mare obstacol pentru bine trupe instruite, disciplinate care au fost orientat temeinic în cauze, simptomele toms, și efectele deshidratării și cine au fost instruiți corespunzător în domeniul preventiv măsuri.d. Diferențele. Este important, așadar, să fi conștient de faptul că pericolul deshidratării este ca predominant în regiunile reci, deoarece este în zonele calde și uscate zone.Diferenta este ca pe vreme calda individul este conștient de faptul că organismul pierde lichide și sare pentru că poate vezi si simti transpiratia cu solutia salina gust și „simți” cum curge pe față, pătrunzând în ochi, pe buze și pe limbă, și picură din corp. Pe vreme rece, este extrem de dificil pentru un individ care este împachetat în mai multe straturi de îmbrăcăminte pentru realizați că această condiție există.