Vertical
Schimbare
sau ridică-te

Distanță orizontală sau alergare

Formulă:

Creșterea împărțită la cursa înmulțită cu 100 egal
procentul pantei.(% pantă = ridicare/curgere x 100)

NOTĂ: Creșterea și alergarea sunt exprimate în
aceeași unitate de măsură (metri sau picioare).Figura 7–3.Calcul pantei

60
1

0
14

0
12

0 100 200 m

Ridicare = 165 - 120 = 45 metri
Alergare = 200 de metri
% pantă = 45 x 100 = 22,5%
                    200

Figura 7–2. Măsurarea vitezei curentului

Figura 7–4.Panta terenului

• Linia vizuală și ritmul. Această metodă folosește
înălțimea la nivelul ochilor deasupra solului (de obicei
aliat de la 1,5 la 1,75 metri) iar cel
lungimea ritmului standard (de obicei 0,75
metri).În timp ce stă în partea de jos a
panta, individul alege un loc pe care
panta ținând în același timp ochii la nivel.El parcurge distanța și repetă
procedura la fiecare punct.Adăugarea verti-
distanțe cal și orizontale separat
furnizează ridicarea și alergarea totală. Panta poate fi, de asemenea, exprimată în grade;
cu toate acestea, aceasta oferă măsură unghiulară-
mente.